Ida håller i workshops, kurser (veckokurser fr.o.m. jan -25 i ”yoga för flöde och styrka” samt gravidyoga), ceremonier och endagsretreater på Sannyoga. Hon har som intention att möta alla, med ett varmt hjärta, utifrån där hen befinner sig. Yogan hon förmedlar är från en tradition där individanpassning är en viktig del av praktiken och utgångspunkten är att alla kan yoga! Ida själv har utövat yoga och sedan healing och andra andliga traditioner i över tjugo år. Hon utvecklas hela tiden själv för att på det sättet på bästa sätt kunna hjälpa sina medmänniskor till ett liv i mer balans, harmoni, frihet och kraft.