Välmående i vardagen -

det som är viktigt för oss, vill vi dela med Dig!

Rörelsesmart Mjukyoga

Amanda håller Rörelsesmart mjukyoga på onsdagar kl.17:00 -18:30. En yogainspirerad rörelseklass med rörelser från olikarörelseterapier i syfte att öka vår rörlighet, styrka, stabilitet, balans,
närvaro och kroppskännedom. Alla kroppar är välkomna, med eller utan erfarenhet av tidigare rörelse!