Med kundaliniyoga som grund, leder Susann dig i inkännande rörelser, som ökar din kroppsmedvetenhet och ökar din närvaro i nuet. I ett yogapass ingår långa djupa andetag genom näsan och du landar i en större inre närvaro och som avslutning en meditation och avslappning. 

Inget ombyte behövs, kom gärna i mjuka och bekväma kläder.
Höstens kurser startar den 2:e september! 
Har du frågor om kursstart och vill anmäla dig? Kontakta mig på 073-201 52 75.
Varma Hälsningar
Susann