Välmående i vardagen -

det som är viktigt för oss, vill vi dela med Dig!

 Yoga på stol gör skillnad! 

Ett Yogapass på stol, något som passar alla!

Med kundaliniyoga som grund, leder Susann dig i inkännande rörelser, som ökar din kroppsmedvetenhet och ökar din närvaro i nuet. I ett yogapass ingår långa djupa andetag genom näsan och du landar i en större inre närvaro och som avslutning en meditation och avslappning. 

Inget ombyte behövs, kom gärna i mjuka och bekväma kläder.
Vårens kurs är avslutade  Men passa på .....

.... Välkommen på vår Hälsovecka m Sommarpepp - Kom 2 betala för 1 

Måndag & torsdag kl. 14:00 -15:00

Susann Sommarpepp Yoga på stol.pdf