Välmående i vardagen - det som är viktigt för mig, vill jag dela med Dig!

Yoga för Alla - Yoga för Dig!

Jag vill genom mina yogakurser och pass inspirera och hjälpa fler att hitta balans i vardagen.

Här är hela människan i fokus på individnivå. Oavsett tidigare erfarenhet eller fysisk förmåga, utför du yoga utifrån dina egna förutsättningar och möjligheter. Av mig får du vägledning så att du finner den nivå som känns rätt för dig.
Tillsammans med andra kan du uppleva känslan av tillhörighet samtidigt som du fördjupar kontakten med ditt inre.
Efter ett yogapass har du ökat medvetenheten om din kropp, din andning och dina tankar. Något som på sikt kan komma hjälpa dig att hantera stress och vardagliga utmaningar lättare.

/Susann


" Don´t tryn to fit in, You fit perfectly in your self."

citat från Kundaliniyogan