Hur gärna jag än vill förmedla yoga på stol så har jag gjort ett uppehåll tills vidrare.
Min stora förhoppning är att kunna erbjuda yoga på stol någon gång i januari. Jag vet inte var och när ännu.
Jag låter informationen om hösten Yoga på stol ligga kvar, så läs gärna och hör av dig om du vill komma igång.
Klicka på LADDA NER för mer info..
"Stäm Ditt inre instrument och stärk Ditt yttre försvar".
Det blir allt mer uppenbart hur viktigt det är att vi tar hand om oss. Det här är en helg med fokus på att bry dig om, bygga upp och ta hand om dig själv.
Vi kommer yoga, meditera, stanna upp i naturen och bara vara. Och däremellan får vi njuta av Jessicas god mat. Du kommer bli mer medveten om hur du andas, få med dig knep för att stanna upp, ladda dina fysiska och mentala batterier.
Under en helg i augusti (9-11/4) kommer du att få prova på många små enkla redskap för att stärka just ditt immunförsvar.
Mer info kommer ....
Stärk dig själv - inifrån och ut!
Varför ska du välja just Kundaliniyoga?
För mig har yogan blivit en självklar del av mitt liv. Jag får redskap att stanna upp, hitta ett fokus och hinna ifatt mig själv. Under ett yogapass strävar vi efter att skapa balans och stärka vår neutralitet.
Jag vill ge Dig möjlighet att hitta Din inre oas för att kunna hantera yttre påfrestningar och stresspåslag. Med hjälp av medvetna andetag, olika yogapositioner och avslappning får Du redskap att möta livet fullt ut.
Se pdf för mer info om anmälan.
" Don´t try to fit in, You fit perfectly in Yourself" Kundaliniyoga citat.
Copyright SannYoga © 2019